Ernährungsbegleitung
Entfalten Sie Potentiale und verändern
Sie eingefahrene Ernährungsgewohnheiten
Auf den Anfang kommt es an
Optimal versorgt in Schwangerschaft und Stillzeit
„Anna Apfel und Quentin Quark“–
gesunde Sattmacher für Kinder
Kinder lernen durch Nachahmung und positive Vorbilder, entwickeln Sie Kreativität, damit der Nachwuchs spielerisch Zugang zu wertvollen Nahrungsmitteln findet.
Denn eine optimale altersgerechte Versorgung mit allen notwendigen Nährstoffen, fördert den Knochenaufbau, die Ausbildung eines funktionierenden Immunsystems und die geistige Leistungsfähigkeit. Besonders während Wachstumsphasen ist der Nähr- und „Baustoff“-Bedarf des kindlichen Organismus besonders hoch.
Gut versorgt – Auf die Mischung kommt es an
Versorgen Sie Ihren Körper mit allem was er braucht, um gesund zu bleiben oder wieder gesund zu werden.
Unterstützen Sie Ihren Organismus mit der passenden Auswahl an Nähr- und Mineralstoffen, sowie umfassender Versorgung mit Vitaminen und Spurenelementen, auch in besonders herausfordernden Zeiten.
„Der Weg zur Gesundheit
führt durch die Küche nicht durch die Apotheke“
(Sebastian Kneipp)
Sie sind ein Unikat- typgerecht essen und trinken
Konstitutionelle Aspekte wie Körperbau, Charaktereigenschaften und andere Körpermerkmale bestimmen die Lebensmittelauswahl. Lassen Sie sich überraschen! Lernen Sie die Lebensmittel kennen, die zu Ihnen passen und Ihnen Gut tun.
Das juckt mich nicht
Sicher werden im Umgang mit Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Werden Sie Experte für Ihren Speiseplan – ausgewählt, aber ausgewogen.
Fit im Alter
Kraftvoll den Alltag meistern. Wirken Sie dem Alterungsprozess entgegen durch abwechslungsreiche bekömmliche Ernährung, abgestimmt auf Ihre persönliche Lebenssituation. Neben ausreichend Flüssigkeit, braucht es eine intelligente Nährstoffzusammensetzung um leistungsfähig zu bleiben.
Stärken und erhalten Sie Muskelmasse und Mobilität bis ins hohe Alter.
Erfahren Sie was Senioren für sich und ihren Körper und ihre geistige Leistungsfähigkeit tun können um selbstbestimmt zu altern.
Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!
Melden Sie sich gerne schriftlich oder telefonisch bei mir und wir finden gemeinsam den richtigen Rahmen für Ihr Anliegen.